无油版的微波炉烤鸡翅，简单美味更健康。
食材
1
鸡翅根 10个
2
烤鸡料 3大勺
3
料酒 2大勺
4
盐 1勺
5
鸡蛋 1个
6
面包糠 适量
7
生粉 适量
8
黑胡椒碎 适量
9
姜 3片
步骤/方法
1
翅根加入调料。
2
用牙签在鸡翅上扎出一些小洞，更容易入味儿。
3
盖上保鲜膜，放入冰箱，腌制2小时。
4
打一个鸡蛋，倒一些面包糠和干淀粉、
5
将鸡翅裹上一层蛋液，裹上一层干淀粉，再裹上一层蛋液，在面包糠里打个滚，均匀的粘上面包糠即可。
6
将所有的鸡翅都弄好之后，盘子上搭几根筷子，放上鸡翅。
8
鸡翅烤好之后，撒上一层黑胡椒，味道好极了。
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