洋葱的味道辛辣,不过做出来的幼儿食谱可是非常开胃的哦,今天就给大家带来了洋葱炒肉的做法,此菜脆嫩鲜香,可口营养,一块去看看洋葱炒肉的做法吧!
工具/原料
洋葱300g,瘦肉100g,油适量,盐适量
步骤/方法
1
洋葱切块
2
油热后,放入肉片,翻炒。
3
肉片变色后,放入洋葱翻炒,出锅提示:洋葱不要炒太久,否则变软,口感不好。
注意事项
洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
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