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洋葱木耳炒鸡蛋的做法

大家好,这里和大家分享一道既好吃又营养,做法简单的菜品【洋葱木耳炒鸡蛋】!
食材
1

洋葱 200克

2

木耳 25克

3

鸡蛋 2个

4

葱花 少量

5

食用油 适量

6

盐 适量

7

酱油 醋 适量

8

花椒大料粉 适量

9

白糖 少量

方法/步骤
1

准备好食材和锅具,200克洋葱一个,60克左右木耳,鸡蛋2颗,少量葱花段,食用油 ,盐,醋,酱油,花椒大料粉等......锅具依照个人喜好选择。

2

1 将木耳放在容器里倒入开水浸泡,水量没过干木耳1厘米左右,用盘子或是其他一些餐具把浸泡木耳的容器口盖住,大约10到15分钟后打开干木耳已浸泡成水发木耳,用清水洗净,捞出备用。2 将鸡蛋打在碗里或是其它容器里(干净的)放入少量盐,用筷子打均匀,备用。

3

将洋葱去皮洗净,用刀具切成条形(也可切成其他形状),把大葱或是小葱洗净切成小段备用!

4

锅具加热(微热)倒入适量食用油,继续加热到50到60度左右,也就是达到一定热量后倒入事先打好的蛋汁,翻炒至呈块状取出备用。

5

将锅中清理干净(如果是刚才炒蛋的锅具不用大幅度加水清理),再次放入适量食用油,加热后(待锅里的油发出吱吱的响声)放入葱花段和花椒大料粉等爆出香味后,加入事先切好的洋葱条翻炒,加入少量的醋,翻炒1分钟左右在加入一勺酱油,根据个人喜好也可以不加,将洋葱炒至微微变色,

6

洋葱炒至微微变色,辣气基本炒净,加入之前浸泡好洗干净的木耳,继续翻炒2分钟左右!此部主要是炒熟炒香木耳!

8

用餐具呈出,一道营养美味的菜肴就出来了哦,怎么样?是不是感觉肚子咕咕叫已经等不急了呢,那就赶紧动手做起来吧!

注意事项
1

做菜前锅具里的水气水珠最好先加热烘干,以免锅热放入食用油后,油会炸开喷溅出来,造成油渍和烫伤!

2

切洋葱是尽量远离眼睛,最好通风,这样就不会被洋葱的辣气辣到眼睛!

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