巧吃香蕉能治病

一 吃香蕉能防治抑郁症。香蕉是大家公认的“快乐食品”。有忧郁症的人，平时可以多吃点香蕉来减少失望悲观的情绪。

二  防治高血压。人如果缺钾，就会表现出头晕，心律失常。香蕉中含有大量的钾离子，能抵制钠离子升压，因此能用来有效防治高血压。

三  防治胃溃疡。香蕉中含有一种化学物质，能有效的刺激胃黏膜的生长和繁殖，能起到保护胃壁的作用，有效防治胃溃疡。

四  治疗便秘。香蕉有清理肠胃，治疗便秘的作用，非常适合燥热体质的人吃。

五  治疗皮肤瘙痒和脚气。香蕉中含有的焦皮素成分，能抑制细菌和真菌生长，我们可以用新鲜的香蕉皮涂抹皮肤瘙痒和脚气的部分，能有效治愈。