南瓜鸡蛋软饼,柔软的饼既可以裹着蔬菜吃,也可以蘸着蒜泥、香油调和的调味汁食用。营养、美味又容易消化的南瓜鸡蛋软饼。
食材
1
面粉 150克
2
南瓜 300克
3
鸡蛋 1个
4
清水 120克
5
盐 4克
6
食用油 2克
7
胡椒粉 1克
步骤/方法
1
准备好原料:南瓜、鸡蛋、面粉
2
南瓜去皮洗净,用工具擦成细丝
3
将南瓜丝倒入面粉中(如果南瓜水分多,不要浪费哟,一起倒进去),搅拌一下
5
倒入面糊中,搅拌均匀
6
清水倒入面糊中,搅拌均匀成稍微稀一些的面糊
7
面糊中加入胡椒粉和盐
8
搅拌均匀,拌好的面糊稍微有些稀
9
锅内少许油,油热。舀一勺面糊倒入锅中,转动锅子,让面糊均匀的铺在锅底,小火烙制
10
慢慢地,饼的两面凝固成形
11
翻面,再烙半分钟左右,就可以取出了。余下的面糊同上烙熟
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成品
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