牛肉的营养价值很高,再搭配上怎么吃都吃不腻的土豆和酸甜可口的西红柿,一道健康美味的大菜就duangduangduang的呈现在面前了,
食材
1
牛肉 500克
2
土豆 1个
3
西红柿 2个
4
姜 2片
5
葱段 2段
6
茴香 2粒
7
酱油 1勺
8
香菜 1颗
9
糖 1勺
10
料酒 1勺
方法/步骤
1
牛肉切片,锅里加凉水,放入牛肉煮一下,煮开后撇去沫沫,捞出牛肉清洗干净
2
煮牛肉的同时,可以把西红柿洗好,切块,如果想把西红柿皮去掉的话,直接把整个西红柿放热水里泡几分钟,就可以把皮取下来
3
酱油,料酒,糖,调成汁备用。接下来要开火,往锅里倒入少许油,放茴香粒,爆香,放入牛肉翻炒,放葱段和姜片
4
倒入调好的汁,继续翻炒,牛肉上色后放入切好的西红柿,翻炒,然后加水,水要没过牛肉,水开后大概40分钟,期间可以看看锅里的水不要干了。
5
现在可以把土豆洗好,切成滚快,放水里泡一下,去一下淀粉,然后把香菜洗好,切段,期间可以不断的看看锅里的情况,水不多时要加水,以免糊锅
6
40分钟到了,掀开锅盖,搅拌一下,倒入切好的土豆,搅拌一下,放一勺盐,这时候如果水少的话就再加点水,盖上锅盖,继续等啊等,大概20分钟
7
DuangDuangDuang,过了20 分钟了,现在我要掀开锅啦,出锅,撒上一些香菜段,色香味俱全,
注意事项
刚开始煮牛肉时要加凉水,后来都是加热水,先把西红柿和牛肉一起炖,牛肉味道会更好
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