腊蹄膀含有丰富的蛋白质、脂肪,它味道鲜美,是人们特别喜爱的肉类食品,那么怎样做蹄膀好吃呢?
食材
1
腊蹄膀 1000g
2
姜 5g
3
大蒜 5g
4
桂皮 3g
5
干辣椒 3g
6
干萝卜片 100g
方法/步骤
1
将腊蹄膀洗净剁成块备用;
2
将干萝卜皮用水泡发一小时;
3
将姜、蒜、桂皮、干辣椒洗净切好;
4
在锅中放入适量油;
5
加入切好的姜、蒜、桂皮、干辣椒;
6
加入一勺豌豆酱,炒出香味;
7
将腊蹄膀倒入唤中;
8
反复翻炒,将腊蹄膀炒入味后,加入适量蚝油;
9
将腊蹄膀倒入高压锅中,放入适量水,盖上锅盖和高压阀,压12分钟;
10
待高压锅冷却一会后,打开锅盖,加入泡好的干萝卜片;
11
煮至干萝卜片熟透入味后,起锅,美味的腊蹄膀就做好了。