常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,美容功效佳。
食材
1
黄豆 400g
2
南瓜 500g
方法/步骤
1
1、 将南瓜削皮,切成小块,黄豆清洗干净。
2
2、 将洗好的黄豆、切碎的南瓜放入禾元豆浆机内,加温水至10升刻度
3
对准将机头对位放置好,并接通电源(机头必须对位放置好)
4
按下豆浆键静止45分钟即可。
5
饮品做好后,直接盛装饮用即可,无需过滤。
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