酱汁鱼条是一道浙菜菜系,主要是由鱼肉,甜面酱,花生油,香油,鸡蛋清等做成,味道咸,甜,香,软,嫩。
食材
1
鱼肉 500g
2
蛋清 80g
3
金针菇 50g
4
芹菜 80g
5
茄子 80g
6
甜面酱 50g
7
盐 25g
8
味精 5g
9
白糖 20g
10
料酒 25g
11
葱 50g
12
姜片 40g
13
蒜 40g
14
香油 20g
15
花生油 500g
16
八角 10g
17
生抽 20g
18
老抽 20g
19
蚝油 20g
20
啤酒 2罐
方法/步骤
1
将一根葱切成段,几粒蒜切成半,一块姜洗净切成片,一条草鱼洗净,取出内脏,洗净。
2
将草鱼切成两半,在每一半上面顺着鱼肉的方向切7-8刀,具体视草鱼的大小而定。然后撒上盐,用料酒腌制10分钟。
3
碗里放葱姜蒜,干辣椒,八角,甜面酱,一勺豆瓣酱,生抽,老抽,耗油,少许盐,最后加上两罐啤酒。调成酱汁
4
起锅烧热,等锅烧热之后加入少量花生油,等花生油烧热之后加入调好的酱汁,等待大约10分钟煮沸。
5
将腌好的草鱼轻轻放入锅中,小心汤汁溅到身上,加入水直至沫过草鱼的三分之二,盖上锅盖,大概煮20分钟。
6
加入金针菇,香菜,芹菜,茄子等配菜盖上锅盖。大火转小火烧7-8分钟,待香味儿出来即可关火。
7
汤中加入白糖,味精,香油,不停的搅拌至汤汁浓厚。将鱼装盘,淋上汤汁,即可食用
注意事项
烹饪酱汁的时候注意不要粘锅