自由自在
方法/步骤
1
可以增强孩子的肺活量。孩子经常游泳会增强孩子的心肺能力。
2
帮助孩子增强食欲。学习游泳活动量增大,所需能量增加,特别是在这炎热的夏天。
3
可以帮助孩子锻炼身体,增强对寒冷的抵抗能力。
4
可以为孩子塑造优美的形体。游泳会消耗许多热量,在运动中将多余的脂肪消耗掉。
5
让孩子们有抒发负能量的途径。孩子们可以在游泳中寻找乐趣,可以在水中放松自己。
6
增加与同龄小朋友们交流的机会。在学习的过程中大多是与其他小朋友们一同努力和玩耍。
7
培养孩子们坚持不懈和抗挫折的能力。
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