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空手道寸止的技巧

空手道是日本的一项传统武道,那么空手道空手道寸止的技巧有哪些,下面小编就来告诉大家。
工具/原料
1

空手道

2

场地

方法/步骤
1

首先我们了解什么是“寸止”。寸止,并不是像别的项目一样拳拳到肉,而是有控制的击打。

2

我们要知道“寸止”并非是简单的一寸距离收手,而是对于不同年龄,不同部位有着不一样的要求,主要是为了安全考虑。

3

空手道作为一种极具危险性的格斗,发展受到了很大的制约,所以在多种条件下,产生了“寸止”。

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寸止的练习,更有利于安全的保障,更加符合时代的潮流,既练习了空手道,也控制了自己对力度的掌握。

5

寸止的练习技巧有很多,最主要的就是练习控制发力力度,还要控制心情,不可被感情控制了理智。

总结

1、最主要的就是练习控制发力力度。2、还要控制心情,不可被感情控制了理智。3、是有控制的击打。

注意事项
1

保护自己不受伤害。

2

爱护环境。

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