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5分钟早餐:香蕉吐司卷

简单营养早餐,只要五分钟。全程无油
食材
1

香蕉 1根

2

吐司 2片

3

鸡蛋 1个

方法/步骤
1

准备好食材

2

香蕉去皮,对半划开

3

吐司去掉边边,将一瓣香蕉放上去卷起来(吐司前几天买的,放的时间有点长,变得有点干一卷就散了)

4

电饼档通电预热(也可用平底锅),将鸡蛋打散,把包着香蕉的吐司卷均匀的裹上蛋液,放入电饼档煎至变色再翻面。最后将多余的蛋液淋上去再翻面煎熟。

5

吃的时候切小块,天冷了一定要趁热吃哦。

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