早餐是上班簇每天最头疼的问题之一尤其是冬天,很多上班簇为了早上能多睡五分钟经常是不吃早餐或随便买点路边摊吃,大家都知道外面的东西多少没有自己家里做的来得安全卫生,但又没有时间做怎么办?让我来为大家解决这个难题吧。
食材
1
面条 适量
2
鸡蛋 1个
3
火腿肠 一根
4
生抽 适量
5
酱油 适量
6
葱 适量
7
食用油 适量
8
鸡精 适量
营养早餐具体步骤如下:
1
先把水放入锅中,把水烧开,这其间可以把葱切段把火腿肠切条。
2
将适量生抽,鸡精葱段放入碗里,再把锅中烧开的倒入碗中把调料搅拌均匀,然后再把煮熟的面条折叠放入碗里。
3
把锅烧红倒入冷油加热把鸡蛋倒入锅中小火炒碎,再倒入火腿肠一起翻炒两三分钟出锅直接倒入到面碗里。
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