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冬瓜丸子粉丝汤

冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效,其中糖类,维生素含量均较高且不含脂肪,因此用冬瓜来做丸子汤,浓香不油腻、喷香可口。
食材
1

冬瓜 300克

2

猪瘦肉馅 200克

3

粉丝 1把

4

油 适量

5

盐 适量

6

香菜 适量

7

大葱 适量

8

酱油 适量

9

姜 适量

10

料酒 适量

11

淀粉 适量

12

香油 适量

方法/步骤
1

冬瓜洗净,去掉绿皮,切成0.5厘米厚的片;

2

葱、姜切末,香菜切碎备用;

3

粉丝用凉水泡开;

4

猪瘦肉馅中依次调入酱油、料酒、淀粉、葱姜末和盐拌匀;

5

取适量肉馅用手团成丸子;

6

团好的肉丸子,入冰箱冷冻半小时,使其定型;

8

待丸子全都漂浮起来,下入冬瓜,

9

加1小勺盐;

10

待锅煮开后,下入粉丝,等再煮开时,滴入几滴香油;

11

撒上香菜碎,搅拌一下即可关火。

注意事项
1

1.肉丸做好后可入冰箱冷冻,会让其表面迅速凝固,变得光滑,入锅煮时不会散;

2

2.调肉馅时可不放酱油,这样做成的肉丸,颜色能更清爽;

3

3.调肉馅时还可调入蛋清,增加粘稠度,盐要少加,一点点即可。

4

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