“沙包”的活动目标：1、锻炼幼儿跑、抛、投、踢等的动作能力，提高幼儿身体的灵活性和平衡性。2、激发幼儿对沙包的兴趣，增强幼儿体质，发展幼儿的智力。3、培养幼儿动手玩、动脑想、动手说的能力，发展幼儿的主动思维能力。
工具/原料
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工具：剪刀、针线
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材料：帆布
方法/步骤
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沙包的成品展示。
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沙包的玩法。踢沙包——锻炼腿部力量1）把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以锻炼幼儿的腿部力量。2）如果幼儿动作发展不够协调，可让幼儿选择带绳沙包
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抛沙包——看谁抛的高1）把沙包拿在手中，使劲向上抛，看谁抛的高。（可选择一定的目标）2）让幼儿面对面站立，进行互抛互接的游戏，在一接一抛的过程中锻炼了幼儿的手臂力量和动作的协调性。
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夹包跳——练习双脚跳把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线开始，和幼儿一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培养。
注意事项
在玩沙包的过程中，要注意安全。
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