脸很容易红怎么改善

如果只是单纯的角质层薄，可以从护肤和饮食两个方面来修复角质层。护肤主要就是选择成分较安全的产品，不刺激，对皮肤有一定的修复功效。如果条件允许可以选择LA MER家的产品，评价的就推荐HABA家的水和油，使用效果很好。角质层薄的一定不要过度清洁，清洁面膜不建议使用，美白产品也尽量在皮肤状态好的时候再使用。还有一定记得做好防晒。

饮食方面也要注意，主要就是提高自身免疫力，多吃蔬菜和水果，补充维C和维E，维E也可以涂在脸上，但是不建议经常使用。