芹菜含有丰富的粗纤维，对高血压也有一定的缓解作用，平常要多多食用。
食材
1
芹菜 适量
2
木耳 适量
3
瘦肉 适量
4
盐 适量
5
白糖 适量
6
油 适量
7
醋 适量
8
鸡精 适量
方法/步骤
2
干木耳提前泡发，泡软。
3
把猪瘦肉清洗干净切成细丝。
4
锅中放油，放入少许的葱花煸出香味，再倒入肉丝炒至肉丝发白。
5
倒入芹菜和泡好的木耳，调入适量的醋、白糖、盐大火翻炒均匀。
6
最后调入适量的鸡精，大火翻炒均匀即可出锅装盘。
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