鸡蛋打散。香蕉一根打成泥。无花果干切碎。鸡蛋液，香蕉泥，面粉和泡打粉混合搅拌均匀，加入奇亚籽搅拌。加入无花果干。倒入纸杯8分满，然后撒上椰蓉。入预热好的烤箱180℃30分钟即可。成品~内部果干~
食材
1
香蕉 一根
2
全麦面粉 150g
3
泡打粉 6g
4
鸡蛋 三颗
5
无花果干 两个
6
奇亚籽 一把
7
椰蓉 适量
步骤
1
鸡蛋打散。
2
香蕉一根打成泥。
3
无花果干切碎。
4
鸡蛋液，香蕉泥，面粉和泡打粉混合搅拌均匀，加入奇亚籽搅拌。
5
加入无花果干。
6
倒入纸杯8分满，然后撒上椰蓉。
7
入预热好的烤箱180℃30分钟即可。
8
成品~
9
内部果干~
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