新一周开始啦，上班族们，又开始新一轮的期待，期待无限美好的下一个周末…每到年底，是最忙碌、也是最忙乱的时期，各种工作没完，各种聚会频繁，加上自己的无限憧憬、各种期待，真是忙得不亦乐乎，忙得一塌糊涂，不过忙归忙，也快乐着…
最近大头同学经常要熬夜加班，好不容易到了周末，可以放松一下紧绷的神经，却又会无缘由的头痛…医生说这症状上班族居多，没什么其他的问题，就是劳累过度，平时精神过于集中，突然放松，反而症状凸显出来…
医生建议多休息、多调理。多休息，这有时还真的不由自己，任务来了，再困再累也要顶上…工作的事儿，帮不上手，唯一能做到的，就是帮助他在饮食上调理，不规律的生活，不能再允许不规律的饮食。
工具/原料
1
主料：黄豆7/10杯、糯米1/5杯
2
配料：核桃仁3个、红枣6个
方法/步骤
1
黄豆提前浸泡一晚，充分胀大，红枣去核，用剪刀剪碎，大小与泡发的黄豆粒大小相似；
2
将泡发的黄豆、糯米、核桃仁、红枣一同放入豆浆机；
3
按照指示加水至合适的位置；
4
通电，按下五谷豆浆键，大约15分钟就可以做好了。
注意事项
1
黄豆充分泡发，做出的豆浆口感更润；
2
红枣要尽量剪碎，否则容易出渣；
3
糯米也可用大米替代，无需提前浸泡；
4
由于加了糯米，豆浆的口感更加绵滑细腻。