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经典的地三鲜

经典,可以上桌,拿得出手的一道经典美食。简单好吃。
食材
1

茄子 1个

2

青椒 1个

3

土豆 1个

4

蚝油 适量

5

老抽 适量

6

料酒 适量

7

鸡精 适量

8

醋 适量

9

糖 适量

10

淀粉 适量

11

油 适量

方法/步骤
1

茄子切稍大点的块,加点盐稍腌一会儿

2

青椒撕成大小合适的片

3

土豆切滚刀块

4

用蚝油、老抽、料酒、鸡精、少量醋、少量糖、淀粉及水调成汁待用

5

锅内注油烧至70度左右放土豆块,炸至表皮金黄后捞出

6

青椒入油锅后迅即捞出,跟炸好的土豆放在一起即可

7

然后下入茄子块,炸至表皮焦黄变软后捞出

8

锅内留少许底油或者不放油,放葱姜蒜爆出香味后倒入事先调好的汁,待汁粘稠,下炸过的土豆、茄子、青椒,翻炒均匀后稍焖一会儿出锅装盘

注意事项
1

茄子切稍微大点的块,不然一炸完再一炒,可能就不成形了

2

茄子比较吸油,最好放在最后炸。

3

最后加工的时候一点要少放油或者不放油,因为原料经过油炸,本身就已经含有很多油了,再放多油就太油腻了。

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