新豌豆大量上市,家家都在吃,有的家煮好的新豌豆青香、清甜、碧绿,让人一看就有胃口;有的家煮好的新豌豆变成了枯叶一样的枯黄绿或枯黄色,让人一看就倒胃口。 怎样煮新豌豆才能青香、清甜不变色?秘绝是:1、煮时所用油最好是气味淡的猪油,玉米油、葵花籽、色拉油,且同时加入白糖和盐一起煮。2、不要加重颜色的调料,事酱油、辣椒酱等。3、避免用高压锅煮、避免反复煮。4、新豌豆必须是新鲜的,最好是要煮之前剥壳。
食材
1
带壳新豌豆 750克
2
猪油 1小块
3
白糖 6克
4
盐 2克
5
枸杞子 少许
方法/步骤
1
准备食材:帶壳新鲜豌豆、猪油、枸杞子、白糖、盐。
2
剥出新鲜豌豆,用清水冲洗一次,捞出沥干水分。750克带壳新豌豆能剥出250至300克豌豆。
4
锅内放入猪油,开火,油化开后加入豌豆翻炒均匀,加入清水淹过豌豆,同时加入白糖、盐,用铲搅均,加盖煮。
5
煮大约10分钟后,开盖,用铲子翻动下,并注意锅内水的量是否烧干,若水干了可加少许开水(最好一次性加够,中途不加水)加盖,再煮5分钟,开盖取一颗吃下,煮粑了,将火关到最小。
6
撒入枸杞子翻炒5秒钟,关火。将豌豆盛入碗中,青香、清甜、碧绿的豌豆就可以享用了。
注意事项
枸杞子是为了配色,不要煮久了,否则会串色,且口感不好。
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