罗勒也被称为九层塔、金不换、圣约瑟夫草和甜罗勒,是一种矮小、幼嫩的唇形科香草植物。
食材
1
鸡胸肉 100克
2
粉蒸肉 25克
3
罗勒 6克
4
生粉 5克
方法/步骤
1
鸡胸肉先用刀背锤松纤维
2
切成条
3
加入适量生粉
4
加入新鲜的罗勒,拌匀
5
加入蒸肉米粉
7
锅中放入油,油热后,放入鸡柳
8
鸡柳煎制金黄色,取出放在晒网上控油
注意事项
要趁热吃,取出后不要放在盘子上,最好垫个网,这样热气容易散发不会导致鸡柳的变软。
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