魔芋的作用与功效
工具/原料
1
魔芋
2
薯类
方法/步骤
1
魔芋是一种薯类,属于天南星科,多年生草本,球茎圆形、暗红褐色,原产于中国和越南,
2
中国西南及长江中游各地均栽培,块茎含有丰富的膳食纤维,
3
其胶质可用于制造果酱。魔芋粉每100g当中含有水分12g,膳食纤维的含量高达74g,
4
其中以可溶性膳食纤维为主,主要是葡甘聚糖,
5
可以提取魔芋多糖,魔芋在现在的食品工艺中主要用于减肥食品。
6
降低胆固醇 魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收,促进脂肪排出体外,降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。
7
提高免疫力,防治肿瘤和癌症 芋能提高机体的免疫力,所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用,所含的优良膳食纤维能刺激机体,产生一种杀灭癌细胞的物质。药敏试验对贲门癌、结肠癌细胞敏感,可以化痰软坚,散肿解毒,主治肿块、痰核、瘰疬等症,能够防治癌瘤。
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