今天这里介绍一道很下饭的家常菜--干煸肉片豆角,这里豆采用四季豆,其它豆类也可以参考制作;干煸主要中间控制火候,同时需要一会翻转豆角,让其均匀受热,有兴趣的可以试试。
食材
1
四季豆 200g
2
瘦肉 100g
3
油、盐、酱、醋、料酒 少许
4
生粉 少许
5
生姜、蒜头 少许
方法/步骤
2
将处理好的四季豆放入水中,过水洗净沥干。
3
准备一小块瘦肉,过水一遍,然后切成薄片状,放入碗中,加入少许生粉、盐、酱油、料酒、醋等揉搓腌制一会。
4
准备少许生姜、蒜头,将其处理成姜丝、蒜末。
5
打开电磁炉,加入适量油,放入姜蒜爆香,然后放入四季豆干煸。
6
四季豆差不多透了后拨至两侧,留空中间,将腌制的肉片倒入。
7
混合翻炒一阵,重新加入少许盐、酱油、料酒、醋等调味料,调节到合适,炒匀后关火装盘。
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