咖啡是世界三大饮料(咖啡,酒,茶)之一。然而喝多了也不是一件好事,下面就来简单介绍一下咖啡喝多了该怎么办。仅供参考。---------------------------------非专业建议,参考须谨慎------------------------------------
方法/步骤
1
喝水。通过喝水冲淡咖啡的浓度,加快身体代谢。
2
喝牛奶。咖啡一般也是伴着牛奶的,牛奶有帮助睡眠的作用。
3
吃水果。
4
多休息。喝多了咖啡,有时候会很不舒服,坐立不安,有时候甚至胃疼,这个时候能静下来好好休息,也是很好的。
5
闭上眼睛。好好休息一下也是很好的。
6
问题如果比较严重,就还是要及时的就医问诊,避免造成更大的伤害。
注意事项
时间仓促,错漏难免,敬请见谅。