食材
1
小米 100克
2
大米 少量
3
南瓜 适量
4
山药 半根
方法/步骤
1
小米和大米加水浸泡1小时左右
2
南瓜,山药去皮洗净,切片备用!
3
沙锅加水大火烧开,放入泡好的小米。用勺搅拌几下,转小火熬。
4
熬粥的同时,另起蒸锅把南瓜,山药蒸熟。
5
用勺子把它压成泥。
6
小米粥熬好以后,加入之前压好的南瓜山药泥,搅拌均匀!
7
你准备好吃饭了!
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小米 100克
大米 少量
南瓜 适量
山药 半根
小米和大米加水浸泡1小时左右
南瓜,山药去皮洗净,切片备用!
沙锅加水大火烧开,放入泡好的小米。用勺搅拌几下,转小火熬。
熬粥的同时,另起蒸锅把南瓜,山药蒸熟。
用勺子把它压成泥。
小米粥熬好以后,加入之前压好的南瓜山药泥,搅拌均匀!
你准备好吃饭了!