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客家菜烹饪技巧

客家菜主要也是清淡为主,客家的酿豆腐和酿苦瓜比较有特色,还有一些炖菜。下面小编给大家分享一道特别简单的客家菜的家常做法,一起来看看吧。
食材
1

猪肉 450克

2

苦瓜 400克

3

大蒜籽 5克

4

生姜 3克

5

酱油 6ml

6

鸡粉 3克

方法/步骤
2

再把猪肉冼干净焯下水捞出来备用。

3

把控干水份的猪肉切成块备用。

4

起锅放少量花生油把猪肉放下去翻炒。

5

铲出多出的猪油,再把苦瓜放下去翻炒至苦瓜变软。

6

把生姜和大蒜籽放入锅,盐和鸡粉也放进去翻炒均匀。

7

最后加一碗水,焖至收汁即可。

8

成品。

注意事项

苦瓜用盐腌一下,会减少一些苦味,苦瓜里面的瓜囊一定要弄干净。

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