春天它是我家的常客,撕一撕炒一炒,香辣又下饭,一周吃3次
食材
1
前腿肉 250克
2
蕨菜 250克
3
生粉 适量
4
蚝油 一汤匙
5
生抽 一汤匙
6
清水 适量
7
花生油 适量
8
盐 少许
方法/步骤
1
蕨菜切成长短差不多的小段,猪肉切片
2
猪肉中加入生粉拌匀腌十五分钟
3
取一小碗,加入清水、蚝油和生抽拌匀备用
4
热锅凉油,倒入腌好的猪肉煎至两面微黄
5
倒入蕨菜段,中火翻炒两分钟
6
加入调料,继续翻炒两三分钟
7
关火,加入盐翻炒均匀
8
出锅装碟即可
前腿肉 250克
蕨菜 250克
生粉 适量
蚝油 一汤匙
生抽 一汤匙
清水 适量
花生油 适量
盐 少许
蕨菜切成长短差不多的小段,猪肉切片
猪肉中加入生粉拌匀腌十五分钟
取一小碗,加入清水、蚝油和生抽拌匀备用
热锅凉油,倒入腌好的猪肉煎至两面微黄
倒入蕨菜段,中火翻炒两分钟
加入调料,继续翻炒两三分钟
关火,加入盐翻炒均匀
出锅装碟即可