这是一道营养价值很高的菜哦。
食材
1
笋瓜 400克
2
蒜 40克
3
姜 10克
4
葱 10克
5
食用油 30克
6
食用盐 10克
7
醋 10克
8
鸡精 10克
方法/步骤
1
准备原料：笋瓜1个，蒜子、姜丝、辣椒丝、糖、醋、盐、鸡精适量。
2
笋瓜切丝。
3
蒜子剁碎，备用。
4
用一个容器，把笋瓜丝，姜，辣椒，蒜子，盐，糖，醋都放好。
6
临出锅放点鸡精即可。
注意事项
不要太咸哦。
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