笋瓜具有多个名字,能够除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结,也具有美容的功效。做法多样,现在介绍清炒。
食材
1
笋瓜 300克
2
盐 4克
3
酱油 1汤匙
4
醋 1汤匙
5
生姜 少许
6
青椒 10克
7
胡椒 少许
方法/步骤
1
新鲜笋瓜洗净切片,同时准备好生姜、青椒等其他佐料。
3
放入盐、酱油、醋,炒动。
4
放入适量水,盖盖,稍微焖一下,放入胡椒。
5
装盘上桌。
笋瓜 300克
盐 4克
酱油 1汤匙
醋 1汤匙
生姜 少许
青椒 10克
胡椒 少许
新鲜笋瓜洗净切片,同时准备好生姜、青椒等其他佐料。
放入盐、酱油、醋,炒动。
放入适量水,盖盖,稍微焖一下,放入胡椒。
装盘上桌。