最喜欢在饭前喝一碗热热的汤,温暖又滋补。胡萝卜,益肝明目,补充胡萝卜素。姜片能御寒。豆腐能帮女性补充雌性激素冬天暖暖的喝上一碗,最好不过了
食材
1
胡萝卜 一根
2
豆腐 一块
3
姜 适量
4
小葱 适量
5
油 适量
6
盐 适量
7
味精 适量
方法/步骤
1
胡萝卜比较难煮熟,姜片要入味,直接和水一起煮沸,待水煮沸后转小火
2
等胡萝卜基本煮软以后加入豆腐
3
大概再煮5-10分钟之后放油,盐,味精。豆腐很容易烂,不建议煮太久
4
出锅前撒上葱花,大功告成
注意事项
注意火候哦
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