很多人都因为不保护好自己的眼睛而近视了，那怎么能防止近视呢
工具/原料
自己
方法/步骤
1
不要玩太多手机，更不要躺着玩手机，也不要在黑暗的情况下玩手机，否则近视会加深
2
每次使用玩眼睛后都要向远处望一会，还可以做眼保健操，这样可以使眼睛得到休息
3
一次用眼睛的时间不要太长，然实力会下降的很快
4
每天要休息好，不要多看电子产品，过度用眼还会加深近视
5
如果已经近视，就应该即使就医，不要近视越来越深才看医生。
注意事项
要管好自己，一定要保护视力，因为眼睛是心灵的窗嘛
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