鸡杂是鸡杂碎的统称,包括鸡心、鸡肝、鸡肠和鸡胗等,鲜美可口,且有多样营养素。中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤,能健胃消食、润肤养肌。
工具/原料
1
炒鸡杂的原料:鸡杂、洋葱
2
炒鸡杂的配料:植物油、盐、黄酒
3
炒鸡杂的调料:孜然
步骤/方法
1
1、鸡杂洗净切块,加适量盐和黄酒腌制十分钟,洋葱切块;
3
4
完成
注意事项
鸡杂先用盐和黄酒腌制一会可以去腥。
炒鸡杂的原料:鸡杂、洋葱
炒鸡杂的配料:植物油、盐、黄酒
炒鸡杂的调料:孜然
1、鸡杂洗净切块,加适量盐和黄酒腌制十分钟,洋葱切块;
完成
鸡杂先用盐和黄酒腌制一会可以去腥。