足球，是个非常考验身体素质的体育项目。很多时候，身体素质的好坏，就极大的决定了过人，带球的成功率。但是，一些基本技巧是亘古不变的。
工具/原料
1
球
2
人
方法/步骤
1
先不要上手踢，先观察高手的过人集锦，随便找个明星（比如小罗，大罗，梅西.........）。你懂得，最佳十大进球什么的，或者高清慢动作视频。
2
踢球过人，关键之处就是反应，而反应和身体素质密切相关。抛开反应不谈，就是技巧了，技巧只能用作前期的训练，真正熟练了，那都是本能反应了。训练时，就得结合观察到的集锦动作，慢动作练习。
3
接下来说说，我们要训练的技巧。第一，眼神即余光（观察能力）。球场上不仅要注意眼前的对手，也要观察整个人员布局。对于眼前的对手，我们必须准确的把握他的重心和运动趋势。他若有想左的重心偏移或者向左的运动趋势，就是我们带球右侧过人的最佳时机。倘若球场周围有良好的队友支援，也是借力过人的良机。又或者是敌人夹击之势，趁对方混乱钻空过人。
5
第三，就是团队协作。天才，往往是少数，所以团队协作显的更加重要。队友默契，小配合，小战术配合，往往能给僵持局面带来转机。所以交流、沟通，也是提升自己过人实力的一大能力。
6
还等什么，少年！干起来吧！学好以上技术，你就是下个球王！