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荆芥鲢鱼炖鱼

原本是要用藿香的,去了菜市场,没有买到,决定用荆芥。米妈今年种了好多种植物,罗勒,薄荷,鱼腥草,牡丹吊兰等等,就是没有种这个藿香,明年一定要种的。 这个菜是前些时间在小餐馆里吃的,感觉挺好,自己在家复制了一下,也不错。 本来是要买草鱼的,草鱼太大了,买了一条鲢鱼。
食材
1

鲢鱼 500g

2

荆芥 10g

3

洋葱 5g

4

淀粉 100g

5

姜 5g

6

盐 5g

7

鸡蛋 10g

8

胡椒粉 5g

9

料酒 5g

10

生抽 5g

11

烹调油 5g

12

香油 5g

方法/步骤
1

材料图

2

将鱼洗净后去头尾骨。

4

准备一个干盘子,一份干淀粉,鸡蛋打散。

5

将腌好的鱼块,先占干淀粉,再拖蛋糊,再占干淀粉。

6

锅中倒油烧热,下处理好的鱼块煎香。鱼骨也可以煎一下。

7

锅中留下一点儿油,下洋葱炒香。

8

下入煎好的鱼头和鱼骨,加水煮开。

9

约十分钟后汤汁会变白变浓。

10

下入煎好的鱼块小火再煮十分钟,用盐和胡椒粉调味儿。

11

汤盆中放上洗好的荆芥。

12

盛出煮好的汤,淋上香油即可。

注意事项
1

鱼块鱼骨可以不挂糊,但一定要煎一下。

2

洋葱可以换成大葱。

3

荆芥直接放在汤盆中就可以了,不必下锅煮。

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