这次用的镜鱼因为是冷冻的,所以添加的调料有些多。如果镜鱼足够新鲜,它的肉质本来就鲜美细腻,烹饪过程中真的无需使用过多的调味
工具/原料
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原料1、:镜鱼三条,葱姜蒜、八角、花椒、
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原料2:郫县豆瓣酱、生抽、料酒、糖、花生油
步骤/方法
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镜鱼去其内脏和腹内黑膜,洗净控干;
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鱼身双面侧打花刀,用料酒腌制10分钟;
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起油锅,油温热后,爆香葱姜蒜、八角花椒;
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下入一匙郫县豆瓣酱小火炒出香味和红油,烹入料酒和生抽;
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下入镜鱼,添加没过鱼身的开水;
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添加少量白糖,大火烧开,转中火炖制10分钟;
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汤汁收过半时,添加少量盐,继续小火炖制10分钟;
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大火收汁汤汁,调入味精,撒上香菜,即可出锅。
注意事项
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1、郫县豆瓣酱的咸度很大,另外已经添加了生抽,口味轻者第7步的盐完全可以省略,因人而异;
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2、我喜欢带汤汁的鱼,所以最后的汤汁留得较多,也可继续把汤汁收紧。