如何熬制藜麦早餐粥
食材
1
藜麦 适量
2
燕麦 适量
3
葡萄干 适量
4
盐 适量
5
肉桂 适量
方法/步骤
1
藜麦提前泡15分钟左右
2
以1:4的比例放藜麦燕麦混合物和水
3
水中加适量盐,一把葡萄干,搅拌均匀,大火烧开,转中火五分钟,期间注意不要糊锅
4
关火加盖焖15-20分钟,盛出加新鲜果酱或其他水果即可
注意事项
注意:藜麦提前跑一下熬出的粥口感更好哦
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藜麦 适量
燕麦 适量
葡萄干 适量
盐 适量
肉桂 适量
藜麦提前泡15分钟左右
以1:4的比例放藜麦燕麦混合物和水
水中加适量盐,一把葡萄干,搅拌均匀,大火烧开,转中火五分钟,期间注意不要糊锅
关火加盖焖15-20分钟,盛出加新鲜果酱或其他水果即可
注意:藜麦提前跑一下熬出的粥口感更好哦