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藜麦早餐粥的制作

如何熬制藜麦早餐粥
食材
1

藜麦 适量

2

燕麦 适量

3

葡萄干 适量

4

盐 适量

5

肉桂 适量

方法/步骤
1

藜麦提前泡15分钟左右

2

以1:4的比例放藜麦燕麦混合物和水

3

水中加适量盐,一把葡萄干,搅拌均匀,大火烧开,转中火五分钟,期间注意不要糊锅

4

关火加盖焖15-20分钟,盛出加新鲜果酱或其他水果即可

注意事项

注意:藜麦提前跑一下熬出的粥口感更好哦

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