银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。蜜桔有理气健胃、燥湿化痰、下气止喘、散结止痛、促进食欲、醒酒及抗疟等多种功效。银耳冰糖蜜桔长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
食材
1
蜜桔 4个
2
冰糖 70克
3
银耳 3克
4
水 适量
方法/步骤
1
食材：蜜桔、冰糖、银耳。
2
银耳放入水里充分泡发。
3
蜜桔剥去皮，掰成瓣。
5
放入适量的水煮十分钟。
6
在放入桔子瓣。
7
继续煮十分钟即可。
8
装入碗里即可食用。
注意事项
银耳放入水里充分泡发。
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