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如何制作红烧带鱼

海鲜可能是爱吃的人很多,但不做自己做的人不少吧,下面将介绍怎么红烧带鱼。让爱吃海鲜的你也能自己动手做出美味海鲜。带鱼,它不光是肉质细腻,还富含蛋白质、多种氨基酸、鱼油等有益于身体健康物质,常吃有益于养生。
工具/原料
1

带鱼400克,去头尾、除内脏,洗净切成两寸左右鱼段备用。

2

葱花、姜片、香菇少许备用。

方法/步骤
1

将鱼段放入盆中,加精盐适量、五香粉适量、料酒适量、老抽酱油少许、勾入少许淀粉,拌匀腌制40分钟。

2

起油锅加热到八成热,放入少量花椒、八角炸香,再放姜片、葱花炒香,将腌制好的带鱼块放入油锅,两面煎炒。

3

然后放水约50克,盖锅盖闷烧两分钟,再加入少量老抽改色,试一下咸淡调味,加入适量白糖,勾芡起锅装盘。再放上少量葱叶丝。

4

在制作这道菜时我没有采用常规的裹面油炸,主要是为了保留带鱼肉鲜嫩滑口的特色,鱼肉基本能入口就化,最大程度的保留带鱼的原汁原味。怎么样?你学会做了吗?

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