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欧尼酱
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蔬菜养生汤怎么做
材料:主料:瘦肉 南瓜辅料:玉米 苹果 胡萝卜西红柿调料:盐蔬菜养生汤详细制作步骤步骤1:南瓜、玉米、苹果、胡萝卜、西红柿处理成适当大小的块。步骤2:瘦肉买回来后,切大块。水烧开后放入瘦肉块、生姜、八角、料酒汆出血水,捞出肉块洗净备用。步骤3:南瓜、玉米、苹果、和猪肉块放入锅中,一次性加入适量的水,大火煲开,小火慢煲1个小时以上。步骤4:打开盖子,放入西红柿块,继续煲20分钟.步骤5:最后撒少许盐即可。
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