白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等，白萝卜很适合用水煮熟后，喝萝卜水胡萝卜高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。现在就来看看，格格怎么做吧
食材
1
白萝卜 1根
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胡萝卜 1根
3
盐 少许
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芝麻 少许
5
胡椒粉 少许
6
葱 少许
7
姜 少许
8
香油 3滴
方法/步骤
1
白萝卜擦丝或切丝,胡萝卜擦丝或切丝
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热锅放油，
3
油热后，放入白萝卜和胡萝卜加适量盐、胡椒粉，香油三滴翻炒。大概要3分钟左右，就可以完成了
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不要放水进去炒哦。这样清爽的白萝卜常吃还能瘦身减肥呢
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瘦身养生萝卜吃起来吧
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