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酸菜炖羊肉的做法

羊肉是冬季进补的重要食品之一,寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。酸菜炖羊肉是北方冬季餐桌上不可缺少的一道菜品。
食材
1

酸菜 适量

2

羊肉 适量

3

葱,姜,胡椒粉, 适量

4

盐,味素,花椒面 适量

5

豆油, 适量

方法/步骤
1

酸菜洗净,菜帮用刀片一下,这样切出的酸菜丝会更细些,切好的酸菜丝轻轻挤出水分。

2

葱切丝,姜去皮切丝备用。

3

冻的羊肉卷略化一下,切成片。

4

锅中倒入豆油,油七分开放入花椒面,葱丝,姜丝煸炒,放入切好的酸菜丝煸炒。

5

将炒好的酸菜丝倒入汤锅中,加入适量的水,大火烧开。

6

中火炖20分钟,放入切好的羊肉片,开锅羊肉片变色,放入盐,胡椒粉,味素。

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