茼蒿是一种常见的蔬菜,它又称菊花菜,它的营养非常丰富,它性甘、甜、平,有一股经清香,常吃对脾胃很好,能促进消化,茼蒿既可以清炒,也可以做汤。今天,小编分享茼蒿汤的家常做法:
食材
1
茼蒿 500克
2
毛豆米 100克
3
鸡蛋 2只
4
食用油 适量
5
盐 适量
6
味精 适量
7
麻油 根据需要
方法/步骤
1
茼蒿500克,去除老根子,放在水里浸泡30分钟,然后洗净晾干。
3
剥好的毛豆米100克,洗净待用。
4
铁锅用中火烧热,放入适量的食用油,放入毛豆米,轻炒一下。
5
待毛豆米炒得变颜色后,放入洗净的茼蒿,继续用大火炒,直至叶子变软,此时,水分会湛出,然后加入适量的水。
6
待水烧开后,倒入搅拌好的鸡蛋末,继续继续大火烧,鸡蛋很快就会凝固。此时,再加入适量的盐。
7
鸡蛋很快烧熟了,加入少许味精,便可出锅;为了调味,也可淋些麻油。出锅啦!一碗香香的茼蒿汤便做好了。