银耳富含丰富的胶质，红糖红枣具有补血的功效，配在一起，既美味又养颜
食材
1
银耳 2朵
2
冰糖 适量
3
红糖 适量
4
红枣 适量
方法/步骤
1
银耳提前2个小时泡发
2
将泡发好的银耳，揉搓开，洗净
3
锅中加入适量的清水，加入洗净的银耳，大火烧开，转小火，炖1个小时
4
加入红枣、冰糖、红糖
5
盖上锅盖，继续小火慢炖
6
待汤汁变得浓稠即可
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