紫菜蛋花汤是一道制作简单方便的汤。紫菜能化痰止咳,鸡蛋能增强免疫力,两者的营养价值很好。
食材
1
紫菜 50g
2
虾皮 20g
3
鸡蛋 2个
4
油 适量
5
盐 适量
6
香油 适量
方法/步骤
1
食材: 我们需要准备紫菜50g,虾皮20g,鸡蛋2个,油、香油和盐适量。
2
准备: 鸡蛋打散备用,虾皮放水里泡洗一下。
4
放紫菜: 加水烧开,将紫菜弄碎放到锅里。
5
放鸡蛋: 紫菜飘起来,淋入蛋液,蛋花飘起来后,加入适量的盐调味。
6
装碗: 将汤倒入碗中,淋上适量香油即可。
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