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玫瑰燕窝银耳羹的做法

燕窝味甘、性平,独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育,病后复原,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老,冬天必备饮品,下面就让小编教大家怎么做吧!
玫瑰燕窝银耳羹的做法
1

准备好食材,色泽鲜白带微黄,有光泽,朵大体轻疏松的银耳才为上品

2

燕窝和银耳温水泡发二小时以上,如果没有燕窝单单银耳也是一道非常好的食补美味

3

泡发后洗干净

4

放入自动烹饪锅,放入燕窝,银耳,冰糖再放入温水1300克,启动煲炖-炖排骨功能

5

剩下20分钟时放入枸杞

6

时间一到,汁液粘稠,胶原蛋白补起来,吃的时候加入玫瑰酱

注意事项

银耳可以随吃随煮,不要一下子煮太多

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