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酸甜可口的糖醋鸡胸肉

不一样的糖醋里脊。
食材
1

鸡胸肉 500克

2

盐 15克

3

料酒 20克

4

鸡蛋 50克

5

淀粉 60克

6

番茄酱 55克

7

白砂糖 40克

8

白醋 30克

方法/步骤
1

鸡胸肉洗净切成手指粗的粗条。

2

切好的鸡胸肉中放入适量料酒,盐抓匀,腌制20分钟。

3

腌制好的鸡胸肉中打入一颗鸡蛋,并放入淀粉,抓拌均匀,肉条表面完全包裹蛋液和淀粉。

4

锅中加入油,油温5成热时将肉条下锅炸。炸至表面发黄盛出控油。

5

按番茄酱:白糖:白醋=5:3:1的比例调糖醋汁。

6

锅中放油,再倒入调好的糖醋汁,然后放入炸好的鸡胸肉翻拌均匀,出锅撒上少量白芝麻就完成了。

注意事项

肉一定要复炸。

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