大家可能不知道，刚出生的宝宝为什么老爱睡觉呢？是因为小宝宝刚出生，中枢神经系统发育还不完善，而且大脑容易疲劳的原因。另外新生儿其生长发育比较快，需要大量的能量，所以小宝宝需要睡眠来保持发育所需要的能量。那么做为宝妈宝爸该怎么让宝宝有个充足的睡眠呢？下面小编给大家讲一讲。
工具/原料
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新生儿
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睡眠护理
方法/步骤
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首先宝妈宝爸，不要因为觉得宝宝可爱而去过量的去逗宝宝，或者以为宝宝睡得太多了会有毛病。只要孩子清醒时精神各方面的状态都好的话，都是正常现象，家长不用过多担心。
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宝宝的房间尽量选择明亮一点的房间，光线充足的，但也不要直接被阳光暴晒，小宝宝喜欢把头转向有光亮的地方，这样很容易变成偏头，所以每天家长要把婴儿的睡眠姿执改变一下。
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刚出生的婴儿颈部比较短，大人在给其盖被子的时候，不要盖得太上了，以免捂住小宝宝的鼻子发生意外。
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小宝宝睡觉不宜用枕头，以免头部垫得太高形成头颈部弯曲状态，会影响呼吸与吞咽。
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新生儿吃完奶后，如果睡着了，宝妈宝爸一定要守在旁边，以防宝宝吐奶吸进气管发生窒息的危险。
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总之一句话，新生儿睡眠时，家长一定要定时观察宝宝的睡眠状态，避免有任何东西阻碍小宝宝的呼吸。
注意事项
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新生儿的睡眠很重要，所以家长要花点心思。
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