怎么做蒜末辣椒酱菜花?其实操作不难,只要用心制作就好,营养丰富,味道独特,今天小编TJMDXX来分享下——怎么做蒜末辣椒酱菜花?具体操作步骤如下:希望对您有所帮助。
食材
1
蒜末 适量
2
菜花 适量
3
辣椒酱 适量
4
食盐 适量
5
十三香 适量
6
酱油 适量
7
味精 适量
8
清水 适量
9
菜籽油 适量
方法/步骤
1
把洗净的菜花分解成如下的小花朵,用开水焯一下,捞出来备用。
2
准备好蒜末和自己腌制的辣椒酱备用。
3
炒菜锅加入适量的菜籽油烧至5-6成熟,把掉好的菜花倒入锅里,炒2分钟左右。加入自己腌制的辣椒酱一起爆炒入味。
4
在旁边堆起菜花,把蒜末放入锅里油中,爆出香味,在一起搅炒入味。
5
加入适量的食盐,一起快速炒烧1分钟左右。
6
加入适量的酱油、十三香、极味香一起翻炒入味。
8
装盘,一盘简单又实惠的蒜末辣椒酱菜花就做好了。