外面买的鱼肉松都有很多添加成分，索性自己做了。如果觉得好的话给朵花吧，我会继续努力滴 O(∩_∩)O~
食材
新鲜带鱼 适量
方法/步骤
1
买来新鲜带鱼，洗净，切段，蒸熟。接着就要耐心仔细的拆骨
2
倒入锅内进行翻炒。
3
翻炒10分钟后。
4
翻炒20分钟后。
5
翻炒30分钟后。
6
接着用粉碎机粉碎一下。一方面可以均匀些，一方面缩短收干时间
7
继续倒入锅内翻炒。
8
翻炒15分钟后。
9
出锅，关火。
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